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PROGRAMA
APOIO
: RA4 Leiria
10 Jan. - (Sábado):
10h00 Secretariado em Andam
11h00 Percurso de Distância Longa
11 Jan. - (Domingo):
09h30 Percurso de Distância Média
13h30 Cerimónia de entrega de prémios e encerramento
ÚLTIMAS
ACTUALIZAÇÕES:
Partidas do 1º dia
As partidas do 1º dia distam
cerca de 4Km do centro do evento, onde funciona o secretariado,
Baby Sitting, chegadas, banhos e serviço de bar.
A organização terá
autocarro para o transporte dos atletas, entre o secretariado
e as partidas.
O Autocarro iniciará o serviço
às 10h00m, com duração de 20 minutos entre
cada viagem.
Os atletas que o pretendam, podem
utilizar viatura própria. Contudo a organização
não assegura transporte para a recolha dessas viaturas.
Serviço de Bar
No centro do evento, junto ao secretariado,
Baby Sitting, chegadas e banhos, a organização
terá a funcionar, nos dois dias, um serviço de
bar onde serão servidas sopas, bifanas, arroz doce e
bebidas diversas incluindo café.
Tabela de Preços
do Bar
PREÇO POR ARTIGO
Sopa e naco de broa : 1,50 Eur
Bifana : 2,00 Eur
Arroz doce COC : 1,00 Eur
Bebida (cerveja ou sumo) : 0,80 Eur
Café : 0,40 Eur
MENU COC : 5,00 Eur
Constituído por sopa e broa, bifana, arroz doce, uma
bebida e café.
MAPAS
Mapa actualizado em Dezembro de 2003 segundo as normas da IOF
na escala 1/15.000 e 1/10.000, com equidistância de 5m.
TERRENO
Terreno coberto de floresta de pinheiro e eucalipto, com alguma
vegetação rasteira e algumas manchas mais densas,
relevo médio, regular rede de caminhos. Corrida geralmente
fácil.
INSCRIÇÕES
Taxas de inscrição
por dia e por participante:
| |
Fed.
FPO* |
Não
Fed. FPO |
| Infantis,
Iniciados, Juvenis e Juniores |
2,50€ |
4,00€ |
| Restantes
escalões de competição |
4,00€ |
7,50€ |
| Difícil
Curto/Longo - adulto (> 20) |
4,00€ |
7,50€ |
| Fácil
Curto/Longo - adulto (> 20) |
4,00€ |
5,00€ |
| Escalões
Abertos - Jovens (#20) |
2,50€ |
4,00€ |
| Sócios
do COC |
Grátis |
Grátis |
* Acresce 1,00€/prova para
seguro em caso de não regularização da
filiação na FPO.
Aluguer de SICard - 1,50€ por atleta, par ou grupo (caso
não possua).
As inscrições deverão
ser efectuadas para o COC - Clube de Orientação
do Centro até ao dia 26/Dez/2003.
Até 02/Jan/2004 com agravamento de 50%. Alterações
e inscrições a partir de 03/Jan/2004 com 100%
de agravamento e dependente de disponibilidade de mapas. Os
agravamentos não se aplicam aos escalões abertos.
CONTACTOS
COC - Clube de Orientação
do Centro
Fax (+351) 244831772
Tel. (+351) 917645378 (+351) 914764932
www.coc.pt - info@coc.pt - 7moc@coc.pt
ALOJAMENTO E ALIMENTAÇÃO
Dormidas no RA4 em camarata com roupa de cama ao preço
de 5,00 € por pessoa
Contactar o RA4 Tel. 244 811026 (Cap. Marto Silva)
Dormida grátis em Juncal
e Andam (Solo duro - mediante reserva)
Existem outras possibilidades na área. Por favor contactar:
REGIÃO DE TURISMO LEIRIA-FÁTIMA
Tel. (+351) 244823773 - Fax (+351) 244833533
www.rt-leiriafatima.pt
- rtleiria.fatima@mail.telepac.pt
CÂMARA MUNICIPAL
DE PORTO DE MÓS
Tel. 244499608 - desporto.cmportodemos@oninet.pt
ESCALÕES DE COMPETIÇÃO
Masculinos - Juvenis, Juniores, H21E, H21A, H21B, H35A, H35B,
H40, H45, H50, H55
Femininos - Juvenis, Juniores, D21E, D21A, D35, D40, D45
ESCALÕES DE FORMAÇÃO
Masculinos: Infantis, Iniciados.
Femininos: Infantis, Iniciados.
ESCALÕES ABERTOS
(Percursos abertos a participantes de qualquer idade ou sexo,
podendo participar individualmente, a par ou em grupo)
Fácil Curto, Fácil Longo, Difícil Curto,
Difícil Longo
PRÉMIOS E LEMBRANÇAS
Prémios aos três atletas melhor classificados nos
escalões de competição (cinco nas Elites
Masculina e Feminina) e Formação. Prémios
aos três clubes melhor classificados. Prémios aos
vencedores dos escalões abertos. Lembranças a
todos os participantes.
INFORMAÇÕES
 Utilização
do sistema electrónico SPORTident em todos os percursos
Prova
pontuável para a Taça de Portugal e Troféu
Regularidade.
Secretariado
junto ao local de concentração.
Partidas
intervaladas 3' nas elites e 2' nos restantes escalões.
Os
resultados serão divulgados no local de concentração.
Primeiros
Socorros junto à chegada.
Obrigatório
utilizar vestuário a cobrir totalmente as pernas e o
tronco.
Banhos
no local de concentração.
Baby-Sitting
próximo do local de concentração.
Serviço
de Bar no local de concentração com sopa, bifanas
e bebidas.
Regulamento
de Competição em vigor na FPO.
Director de Prova: Carlos Monteiro
Traçador de Percursos: Rui Antunes
Supervisor: Élio Magalhães
LOCALIZAÇÃO
E ACESSOS
A concentração para as provas decorrerá
na povoação de Andam. Haverá placas desde
a A8 (saída Pataias) e IC2 (saída Juncal):
APOIOS
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CLUBE
DE ANDAM |
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