Calendário de Treinos 2009/10 Pedestre e BTT
Mais uma época se dá inicio e mais uma vez o COC quer estar ao seu melhor nível, Vencer tudo o que houver para Vencer.
Aqui podes encontrar o plano de treinos para a nova época, esperamos contar contigo e com amigos teus.
Tem em conta as seguintes notas abaixo descritas.
PLANO DE TREINOS 2009/2010, DO GRUPO DE ALTO RENDIMENTO (GAR) DO COC
Já se encontra disponível na Secção de Actividades, o Planeamento do Grupo de Alto Rendimento 2009/2010.
REGULAMENTO DESPORTIVO COC 2009/2010
Após ultima reunião de Direcção a 13-09-09 foi revisto e aprovado o Regulamento Desportivo do COC para a Época 2009/2010. Anexo: Regulamento Desportivo COC Época 2009/2010
ASSEMBLEIA GERAL
Conforme regem os estatutos do Clube de Orientação do Centro é convocada a assembleia-geral a realizar no dia 26 de Setembro 09 pelas 17h no Edifício dos Bungalows na Burinhosa….
TAMBÉM NA VERTENTE ORI-BTT, O COC COMEÇA ÉPOCA A VENCER
Disputou-se, no passado fim-de-semana de 5 e 6 Setembro de 2009, em Chaves, numa organização dos Montes e Vales, a 1º prova da Época 2009/2010 da Taça de Portugal de Orientação em BTT, prova esta designada por 9º Open Ori-BTT Montes e Vales.
COC ABRIU A ÉPOCA 2009/2010 A VENCER NO PORTUGAL “O” SUMMER 2009
O Clube de Orientação do Centro começou a Época de Orientação Pedestre 2009/2010 a vencer! Desta vez foi no Portugal “O” Summer 2009, um evento com 6 provas e cuja organização esteve a cargo do Ori-Estarreja, de 22 a 30 de Agosto de 2009.
José Alberto Novais Gonçalves 1966-2009
Faleceu José Alberto Novais Gonçalves, sócio do COC com o nº 115, licença FPO 2405.
Sócio desde 2001, o Alberto Gonçalves e a esposa Luísa Silva passaram a ser presenças assíduas nas provas e nas organizações COC, colaborando sempre e incondicionalmente com a Direcção do Clube.
TIAGO ROMÃO (COC) EM REPRESENTAÇÃO DA SELECÇÃO NACIONAL NO CAMPEONATO DO MUNDO DE ORIENTAÇÃO PEDESTRE 2009 (HUNGRIA)
Tiago Romão, atleta do COC, representou a Selecção Nacional no 26º Campeonato do Mundo de Orientação Pedestre, Edição 2009, que decorreu na Hungria, de 18 a 23 de Agosto.
Foto da Selecção Nacional no WOC 2009 (clicar na foto para ampliar)
A Selecção Nacional foi composta por 4 atletas (da esquerda para a direita): Maria Sá (GD4C), Diogo Miguel (Ori-Estarreja), Tiago Romão (COC) e Pedro Nogueira (ADFA).
Deste grupo de elite, Tiago Romão foi o único atleta português a conseguir o apuramento para uma Final (a Final de Sprint) no WOC 2009, na qual se classificou em 42º lugar.
ATLETAS DO GRUPO DE ALTO RENDIMENTO DO COC NOS 5 DIAS DE ESPANHA
De 11 a 16 de Agosto de 2009, 7 atletas do Grupo de Alto Rendimento (GAR) do COC, acompanhados por Albano João e Luís Tenreiro (atletas veteranos do COC que também participaram no evento), competiram no 1º Troféu Internacional de Orientação Deputación de Palencia (Montaña Palentina) – 5 Dias de Espanha.
Foram eles: André Cardeira (escalão H20E), Gildo Silva, Mário Silva e Paulo Franco (Escalão Homens Elite) e Andreia Silva, Catarina Ruivo e Patrícia Casalinho (escalão Damas Elite).