PROTOCOLO COC e CIMH ESECS-IPL NA FLORESTA
Na sequência de contactos iniciados pela Márisa Barroso, docente da Escola Superior de Educação e Ciências Sociais do IPL em Leiria e atleta do COC, foi celebrado entre o COC e o Centro de Investigação em Motricidade Humana da ESECS – IPL um protocolo de cooperação que, para o nosso clube, para os atletas do GAR e os principais atletas de Ori – BTT, permitirá a obtenção de dados técnicos e científicos para uma optimização das capacidades físicas e cognitivas de cada atleta e aperfeiçoamento do plano de treinos.
2.º ESTÁGIO DO GAR/COC NA ÉPOCA 2009/2010 (FERREL/ÓBIDOS)
Nos dias 14 e 15 Novembro de 2009, realizou-se mais um Estágio de Aperfeiçoamento para o Grupo de Alto Rendimento do COC, na vertente Orientação Pedestre, que teve os seguintes…
COC EM 3.º LUGAR NO I GRANDE PRÉMIO DE ORIENTAÇÃO “CIDADE DE OVAR”
Uma delegação de 20 atletas do Clube de Orientação do Centro (COC) participou, nos passados dias 7 e 8 de Novembro, no I Grande Prémio de Orientação “Cidade de Ovar”, uma prova pontuável para a Taça FPO de Orientação Pedestre.
XVII CAMPEONATO IBÉRICO 2009 DE ORIENTAÇÃO PEDESTRE (TOLEDO – ESPANHA)
No passado fim-de-semana de 31 Out e 01 Nov 2009, decorreu em Toledo (Espanha) o XVII Campeonato Ibérico 2009 de Orientação Pedestre, que ficou, irremediavelmente, marcado pela anulação da prova de Distância Longa, no domingo, devido a um erro da organização no número de código de um Posto de Controlo.
Neste evento, para além dos 6 atletas do COC representando a Selecção Nacional, Tiago Romão (Jun Masc), Patrícia Casalinho (Sen Fem), Catarina Ruivo (Sen Fem), Paulo Franco (Sen Masc), Joaquim Sousa (Vet Masc I) e Luísa Mateus (Vet Fem II), esteve uma delegação com 27 atletas.
COC AO SEU MELHOR NÍVEL, NO 1.º ORI-BTT DE IDANHA-A-NOVA!!!
No passado fim-de-semana (24 e 25 de Outubro 2009) decorreu em Torre – Monfortinho, na região de Idanha-a-Nova, mais uma prova de Orientação em BTT, o 1.º Ori-BTT de Idanha-a-Nova, pontuável para o Ranking da Taça de Portugal 2009/2010.
Os atletas do COC, mais uma vez, estiveram imparáveis!
ORIENTAÇÃO REGRESSA À ZONA NORTE DO MAPA DO FACHO
Temperatura amena, sol encoberto, 2 percursos para a iniciação e percursos personalizados para o aperfeiçoamento esperavam aqueles que, após uma noite com uma hora de bónus fruto da mudança da hora, marcaram presença em mais uma actividade preparada pela Escola de Orientação do COC.
1.º ESTÁGIO DO GAR/COC NA ÉPOCA 2009/2010 (GAFANHOEIRA)
Nos dias 17 e 18 Outubro de 2009, realizou-se o Estágio pré-Campeonato Ibérico para o Grupo de Alto Rendimento do COC, na vertente Orientação Pedestre, que teve os seguintes objectivos:…
JOAQUIM SOUSA (COC): MELHOR PARTICIPAÇÃO DE SEMPRE DUM ATLETA PORTUGUÊS NUM CAMPEONATO DO MUNDO DE ORIENTAÇÃO PEDESTRE PARA MASTERS (VETERANOS)
O atleta do COC, Joaquim Sousa, esteve em Sydney, na Austrália, a competir no World Masters Orienteering Championships 2009 (WMOC 2009), no escalão M35, e conseguiu os melhores resultados desportivos de sempre, obtidos por um atleta português, em Campeonatos do Mundo de Orientação Pedestre para Veteranos.
Joaquim Sousa e o seu equipamento para o WMOC 2009 (clicar para ampliar)
Depois duma longa viagem, Joaquim Sousa chegou a Sydney no dia 06 Out (Ter) e integrou um grupo de 7 orientistas veteranos portugueses, que representaram as cores nacionais neste Campeonato do Mundo, de 10 (Sáb) a 17 (Sáb) de Outubro de 2009. O WMOC 2009 ocorreu integrado nos World Masters Games 2009.
Joaquim Sousa depois de terminar a Final A de Distância Longa do WMOC 2009 (clicar para ampliar)
O balanço da participação de Joaquim Sousa no WMOC 2009 é magnífico: presença nas Finais A de Sprint e Distância Longa (as únicas provas do programa), com um
5.º Lugar na Final A de Sprint
e um
6.º Lugar na Final de Distância Longa.
RUI ANTUNES (COC) EM “CLINIC IOF ADVISERS” NO BRASIL, A CONVITE DA IOF
Rui Antunes, um dos sócios fundadores, atleta e cartógrafo do Clube de Orientação Centro (COC), esteve no Brasil, de 06 a 11 de Outubro, a convite da IOF (Federação Internacional de Orientação), a ministrar um “Clinic IOF Advisers” para os países da América Latina.
EXCELENTES RESULTADOS DOS 2 ATLETAS DO COC EM REPRESENTAÇÃO DE PORTUGAL NA TAÇA DOS PAÍSES LATINOS (BRASIL)
Patrícia Casalinho e Tiago Romão, do Clube de Orientação do Centro, representaram Portugal na Taça (Copa) dos Países Latinos de Orientação 2009, que decorreu no Brasil de 9 (Sex) a 11 (Dom) de Outubro de 2009, na cidade de Santa Cruz do Sul – RS.
Há a realçar os excelentes resultados obtidos pelos dois atletas, com presença no podium em todas as provas, tal como a seguir se indica:
Patrícia Casalinho
Campeã de Distância Longa
3.º Lugar em Distância Média
3.º Lugar em Sprint
Tiago Romão
Vice-Campeão de Distância Longa
Vice-Campeão de Distância Média
Vice-Campeão de Sprint