COC AO SEU MELHOR NÍVEL, NO 1.º ORI-BTT DE IDANHA-A-NOVA!!!
No passado fim-de-semana (24 e 25 de Outubro 2009) decorreu em Torre – Monfortinho, na região de Idanha-a-Nova, mais uma prova de Orientação em BTT, o 1.º Ori-BTT de Idanha-a-Nova, pontuável para o Ranking da Taça de Portugal 2009/2010.
Os atletas do COC, mais uma vez, estiveram imparáveis!
ORIENTAÇÃO REGRESSA À ZONA NORTE DO MAPA DO FACHO
Temperatura amena, sol encoberto, 2 percursos para a iniciação e percursos personalizados para o aperfeiçoamento esperavam aqueles que, após uma noite com uma hora de bónus fruto da mudança da hora, marcaram presença em mais uma actividade preparada pela Escola de Orientação do COC.
1.º ESTÁGIO DO GAR/COC NA ÉPOCA 2009/2010 (GAFANHOEIRA)
Nos dias 17 e 18 Outubro de 2009, realizou-se o Estágio pré-Campeonato Ibérico para o Grupo de Alto Rendimento do COC, na vertente Orientação Pedestre, que teve os seguintes objectivos:…
JOAQUIM SOUSA (COC): MELHOR PARTICIPAÇÃO DE SEMPRE DUM ATLETA PORTUGUÊS NUM CAMPEONATO DO MUNDO DE ORIENTAÇÃO PEDESTRE PARA MASTERS (VETERANOS)
O atleta do COC, Joaquim Sousa, esteve em Sydney, na Austrália, a competir no World Masters Orienteering Championships 2009 (WMOC 2009), no escalão M35, e conseguiu os melhores resultados desportivos de sempre, obtidos por um atleta português, em Campeonatos do Mundo de Orientação Pedestre para Veteranos.
Joaquim Sousa e o seu equipamento para o WMOC 2009 (clicar para ampliar)
Depois duma longa viagem, Joaquim Sousa chegou a Sydney no dia 06 Out (Ter) e integrou um grupo de 7 orientistas veteranos portugueses, que representaram as cores nacionais neste Campeonato do Mundo, de 10 (Sáb) a 17 (Sáb) de Outubro de 2009. O WMOC 2009 ocorreu integrado nos World Masters Games 2009.
Joaquim Sousa depois de terminar a Final A de Distância Longa do WMOC 2009 (clicar para ampliar)
O balanço da participação de Joaquim Sousa no WMOC 2009 é magnífico: presença nas Finais A de Sprint e Distância Longa (as únicas provas do programa), com um
5.º Lugar na Final A de Sprint
e um
6.º Lugar na Final de Distância Longa.
RUI ANTUNES (COC) EM “CLINIC IOF ADVISERS” NO BRASIL, A CONVITE DA IOF
Rui Antunes, um dos sócios fundadores, atleta e cartógrafo do Clube de Orientação Centro (COC), esteve no Brasil, de 06 a 11 de Outubro, a convite da IOF (Federação Internacional de Orientação), a ministrar um “Clinic IOF Advisers” para os países da América Latina.
EXCELENTES RESULTADOS DOS 2 ATLETAS DO COC EM REPRESENTAÇÃO DE PORTUGAL NA TAÇA DOS PAÍSES LATINOS (BRASIL)
Patrícia Casalinho e Tiago Romão, do Clube de Orientação do Centro, representaram Portugal na Taça (Copa) dos Países Latinos de Orientação 2009, que decorreu no Brasil de 9 (Sex) a 11 (Dom) de Outubro de 2009, na cidade de Santa Cruz do Sul – RS.
Há a realçar os excelentes resultados obtidos pelos dois atletas, com presença no podium em todas as provas, tal como a seguir se indica:
Patrícia Casalinho
Campeã de Distância Longa
3.º Lugar em Distância Média
3.º Lugar em Sprint
Tiago Romão
Vice-Campeão de Distância Longa
Vice-Campeão de Distância Média
Vice-Campeão de Sprint
6 ATLETAS DO COC CONVOCADOS PARA INTEGRAR A SELECÇÃO NACIONAL NO CAMPEONATO IBÉRICO 2009 (ESPANHA)
Seis atletas do Clube de Orientação do Centro (COC) foram convocados pela Comissão Técnica de Orientação Pedestre da FPO (Federação Portuguesa de Orientação) para as Selecções, correspondendo a 21,4% duma comitiva de 28 atletas e fazendo do COC o Clube com mais atletas na Selecção Nacional de Orientação Pedestre para este evento.
COC realiza treino de ORI-BTT
Na manha de sol de domingo dia 11 de Outubro, às 9.30h iniciou-se o primeiro treino da época de 2009-2010. Treino que foi realizado no mapa de CÓS – Alcobaça com concentração junto ao Santuário de N. Sr. da Luz.
COC EM 2º LUGAR NO TROFÉU DE ORIENTAÇÃO DE ALIJÓ
O Clube de Orientação do Centro (COC) esteve representado por uma delegação de 52 atletas, no Troféu de Orientação de Alijó (Douro de Orientação), que decorreu de 3 a 5 de Outubro de 2009, onde obteve o 2º lugar colectivo entre 39 clubes participantes. Este evento pontuou para o Ranking Nacional (Taça de Portugal) de Orientação Pedestre e foi organizada pelo OriMarão.
Escola de Orientação inicia Época de Treinos
Actividade intensa foi o lema do primeiro dia de treinos preparado pela Escola de Orientação do COC.
Composto por duas sessões, uma no período da manhã apenas com treino físico no mapa da Torre –Batalha e outra no periodo da tarde com treino técnico e físico no mapa do Facho – Burinhosa.